Wat is medische fitness?

In tegenstelling tot reguliere fitness staat bij medische fitness kwaliteit van bewegen centraal. De training wordt afgestemd op uw persoonlijke situatie, doelen en eventuele klachten, zodat u effectief én verantwoord werkt aan een fitter lichaam.

Bij Fysiotherapie Ter Horst vindt medische fitness plaats onder begeleiding van een fysiotherapeut en/of bewegingsspecialist. U wordt geholpen om op een verantwoorde manier te bewegen en te sporten. Door voldoende beweging kunnen klachten verminderen en uw conditie en gezondheid verbeteren.

Voor een snel herstel is revalidatietherapie essentieel. Binnen de fysiotherapie besteden wij veel aandacht aan revalidatietherapie. Om een revalidatieproces zo goed mogelijk te ondersteunen, maken wij gebruik van de juiste apparatuur.

Voor wie is medische fitness geschikt?

Medische fitness is geschikt voor iedereen die onder begeleiding wil werken aan verbetering van zijn lichaam. Dit kan zijn omdat u net geopereerd bent, maar het kan ook zijn dat u gewoon op zoek bent naar de juiste begeleiding bij het sporten. Daarnaast kan medische fitness ook worden toegepast als aanvulling op een behandeling door een fysiotherapeut om uw kracht, uithoudingsvermogen en coördinatie te verbeteren. Juist wanneer regulier sporten (nog) niet vanzelfsprekend is, biedt medische fitness een veilige en effectieve oplossing.

Veel mensen in Enschede kiezen voor medische fitness om:

• De overgang van therapie naar zelfstandig bewegen soepel te laten verlopen
• Klachten in rug, nek, schouders of knieën te voorkomen
• Fit en actief te blijven op een verantwoorde manier

Wat u kunt verwachten

Bij Fysiotherapie Ter Horst wordt medische fitness in Enschede altijd begeleid door een gediplomeerd fysiotherapeut. Dit betekent dat er tijdens het trainen continu aandacht is voor houding, juiste uitvoering van oefeningen en een verantwoorde belasting van het lichaam.

We beginnen altijd met een intake. Tijdens dit gesprek bespreken we uw motivatie en doelen. Aan de hand van de intake maken we een persoonlijk trainingsschema dat past bij uw doelen, eventuele klachten en wensen. Aan de hand van uw trainingsschema kunt u in een kleine groep of alleen onder begeleiding trainen.

Welke verzekering vergoedt medische fitness?

Er is geen vergoeding voor medische fitness vanuit uw basisverzekering. De aanvullende verzekering biedt soms wel een vergoeding. Er is wel een vergoeding vanuit de aanvullende verzekering, maar die is vaak beperkt. In de meeste gevallen gaat het om een vergoeding voor het inschrijfgeld.

Afspraken met alle zorgverzekeraars!

Als professionele praktijk hebben wij met alle zorgverzekeraars contracten en kan iedereen zorgeloos bij ons binnen lopen voor het maken van een afspraak.

Wat bezoekers van ons vinden? 

Afspraak maken bij Fysiotherapie Ter Horst Enschede

Wilt u weten of medische fitness voor u geschikt is, of wilt u starten met verantwoord trainen onder begeleiding van een fysiotherapeut in Enschede?
Neem dan contact met ons op voor meer informatie of het plannen van een intake.

📞 053 -30 34 590
📅 Of plan direct een intake via ons contactformulier